Gynäkologie und Geburtshilfe
Rückbildungsgymnastik
Durch die Zeit der Schwangerschaft und Geburt verändert sich der Körper der Frau. Um das körperliche Gleichgewicht nach der Geburt wieder zu finden, unterstützt ein differenziertes Training die Rückbildung von Bauchdecke und Gebärmutter sowie die Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Besonderes Gewicht wird im Kurs auf die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur gelegt.
Wir empfehlen, mit der Rückbildungsgymnastik frühestens 8 Wochen nach der Geburt bzw. 10 Wochen nach einem Kaiserschnitt zu beginnen.
Die Kursgebühr wird in der Regel von der Krankenkasse übernommen.
Bitte bringen Sie dicke Socken, eine bequeme Hose und eine Decke mit.
Montag, 18 – 19.15 Uhr
8 Termine
Leitung: Hannelore Seeger (Hebamme)
Anmeldung unter Telefon 0711/424673
Dienstag, 9.30 – 10.30 Uhr
10 Termine
Leitung: Laura Lehowitz (Hebamme)
Anmeldung unter Telefon Mobil 0177/2935397
Dienstag, 10.45 – 11.45 Uhr
10 Termine
Leitung: Laura Lehowitz (Hebamme)
Anmeldung unter Telefon Mobil 0177/2935397
Dienstag, 20 – 21 Uhr
10 Termine
Leitung: Sabine Olfermann (Hebamme)
Anmeldung unter Telefon 0711/8109700, Mobil 0179/6951297
Kurse außerhalb der Klinik Charlottenhaus
Mittwoch, 18 – 19.30 Uhr
6 aufeinander aufbauende Termine
Leitung: Nadia Lang (Hebamme)
Anmeldung unter Telefon 0711/2634502
Kursort: Gablenberger Hauptstraße 27, 70186 Stuttgart
